Friendship.Karate.Club　F.K.C　

夏休みがもうすぐ終わろうとしています。 宿題が終わってない生徒は練習させないぞ！ と言ったら高学年がほぼ休んでしまった.... 宿題は道場でやらせますので持ってきて下さい！ #東海村 #空手 #スポーツ少年団 #団員募集 #頑張る #挑戦 #チャレンジ #真剣 #楽しい...

2日前に全中が終わりました。 全少、インハイ、全中と夏のイベントが全て終わりました。 しかし、それは次が始まったってことです。 皆、頑張ろうぜ！ #東海村 #空手 #スポーツ少年団 #団員募集 #頑張る #挑戦 #チャレンジ #真剣 #楽しい #FKC #フレンドシップ空手...

マットを敷いて初練習！ #東海村 #空手 #スポーツ少年団 #団員募集 #頑張る #挑戦 #チャレンジ #真剣 #楽しい #FKC #フレンドシップ空手 #武道 #護身術 #やる気 #夏休み無料体験

関東地方が梅雨明けし、本格的に暑くなってまいりました。 そんな中でもみんな頑張って練習しております。 スピードついてきました！ #東海村 #空手 #スポーツ少年団 #団員募集 #頑張る #挑戦 #チャレンジ #真剣 #楽しい #FKC #フレンドシップ空手 #武道 #護身術...

新入生を指導歴50年のベテラン岡部先生が直接指導してくれました。 暑い中、元気一杯、楽しく練習出来ました。 #東海村 #空手 #スポーツ少年団 #団員募集 #頑張る #挑戦 #チャレンジ #真剣 #楽しい #FKC #フレンドシップ空手 #武道 #護身術 #やる気...

皆の気持ちがドンドン上がってきている。 関東ブロック、全少、全中、出る選手、出ない選手関係なく、いい感じ！ 筋トレも皆、気合入ってる！ #東海村 #空手 #スポーツ少年団 #団員募集 #頑張る #挑戦 #チャレンジ #真剣 #楽しい #FKC #フレンドシップ空手 #武道...

皆のやる気が何故か上昇中！いい流れ スポ少関ブロ、全少、全中この流れのままいきたい！ #東海村 #空手 #スポーツ少年団 #団員募集 #頑張る #挑戦 #チャレンジ #真剣 #楽しい #FKC #フレンドシップ空手 #武道 #護身術 ＃やる気

大会後の初練習、気合入りまくり！ 結果が出た選手、いまいちだった選手、いい意味で気持ちを切り替えることが出来たらしい さぁ、次に向けて頑張ろうぜ！ 小さい子たちも、先輩のやる気が伝わったのか、ノリノリで頑張りました！ #東海村 #空手 #スポーツ少年団 #団員募集 #頑張る...

目指せ6パック！ #東海村 #空手 #スポーツ少年団 #団員募集 #頑張る #挑戦 #チャレンジ #真剣 #楽しい ＃筋トレ

ジグザグ打ち込みをみっちりやりました。 スタミナ強化の練習です。 #空手 #東海村 #スポーツ少年団 #護身術 #武道 #仲間 #頑張る #努力 #汗 #仲間募集 #空手教室生徒募集中 #東海村空手教室

雨の中、体験の子たちが来てくれました。 みんな運動神経が良くてびっくり！現代っ子も侮れません ＃空手　＃無料体験　＃楽しい　＃東海村　＃スポーツ少年団

木曜日は組手強化練習！ 日曜日が試合なので筋トレ無しです。 #空手 #東海村 #スポーツ少年団 #護身術 #武道 #仲間 #頑張る #努力 #汗 #仲間募集 #空手教室生徒募集中 #東海村空手教室

火曜練習、中学生がテストでお休みの為、小学生だけの練習でした。 刻み突きが上手くなりました！ #空手 #東海村 #スポーツ少年団 #護身術 #武道 #仲間 #頑張る #努力 #汗 #仲間募集

稽古の締めにプランク！お腹が床についてるぞｗｗ

無料体験で沢山の子供たちが遊びに来てくれました。 みんなで楽しく練習出来ました(￣▽￣)

ハンドスピードトレーニング 皆、大声をだしてましたｗｗ

練習最後に皆で頑張りました！

練習終了後に全員で腕立て伏せを実施しました。 頑張りました( ´∀｀ )